O jeito humanizado
de perder peso.

Guiado pela medicina embasada.
Impulsionado pela tecnologia.

descubra o plano para você

Dificuldade em perder peso, cansaço excessivo, estilo de vida não saudável

Sabemos que mudar não é fácil e estamos aqui para orientá-lo nesse processo. Sem fórmulas mágicas.

Seja orientado por uma equipe médica que te conhecerá a fundo

Conte com a sua equipe médica multidisciplinar via consultas online e grupo individual no WhatsApp

Potencialize sua saúde com medicina de precisão

Encontre o plano alimentar que funciona melhor para o seu metabolismo e rotina. Descubra o impacto da alimentação na sua vida e saúde.

Conecte seus dados, em tempo real, com a sua equipe médica

Com base nos dados das suas pesagens, sua equipe médica definirá a melhor estratégia para você. Na Liti, a balança é a sua maior aliada.

Seu co-piloto para um novo estilo de vida

Quero perder peso por razões de saúde
Ganhei peso recentemente
Luto constantemente contra a balança
Ganhar músculo e definir meu corpo
Melhorar meu rendimento no esporte
Melhorar minha relação com a alimentação
Impactar positivamente a alimentação da minha família
descubra o plano para você

Como funciona

Você no centro: conheça sua experiência Liti

Inicie

Equipe médica multidisciplinar

Conheça a sua equipe particular: médica, nutricionista e cientista comportamental.

Liti Box

Receba suas balanças de bioimpedância 
e de alimentos.

Acompanhamento da sua saúde

Compartilhe seus exames e histórico de saúde.

Experiência online

Realize suas primeiras consultas 100% online.

Descubra

Protocolos validados

Planos alimentares, baseados em ciência, para que você descubra qual funciona melhor para o seu metabolismo.

Contato direto com a equipe

Converse no WhatsApp e em consultas mensais.

Evolução gráfica

Acompanhe sua composição corporal diariamente.

Conexão constante

Seus dados conectados em tempo real com a sua equipe médica.

Evolua

Alimentação ideal

Aprimore seu protocolo com base nas necessidades de cada momento da sua vida.

Cuidado contínuo

Acompanhe seus exames com a sua equipe médica ao longo da sua vida.

Comunidade

Conecte com pessoas que compartilham 
da mesma mudança de estilo de vida.

Conquistas

Desbloqueie novos desafios pessoais.

Ozempic, Contrave, Wegovy, Mounjaro...

Descubra se remédio 
para perda de peso é indicado para você

Diagnóstico médico

Na Liti, nossos médicos são capacitados para prescrever Ozempic e similares de forma que você atinja o melhor resultado

Acompanhamento multidisciplinar

Nossa equipe te orienta na consolidação de novos hábitos e de um estilo de vida saudável, evitando o reganho de peso no longo prazo

Estratégia alimentar

Uso associado a uma alimentação saudável, com o objetivo de assegurar a perda de gordura e a manutenção muscular.
Produções Científicas
A ciência por trás da Liti
White paper 23.01: A Eficácia do Programa Liti na Perda de Peso

Equipe médica multidisciplinar

1. Médico

Faz o seu diagnóstico clínico para definir os seus objetivos e potencializar sua saúde e metabolismo por meio da alimentação. É capacitado a solicitar e analisar seus exames complementares e a prescrever e acompanhar o uso de medicações e suplementações, quando necessários.

2. Nutricionista

Personaliza o seu plano alimentar de acordo com o seu objetivo, paladar, rotina e momento de vida. Entende como é a sua relação com a alimentação para auxiliar com as suas escolhas alimentares.

3. Cientista comportamental

Identifica seu padrão comportamental e facilita a formação de novos hábitos. Personaliza estratégias para você atingir seus objetivos e tornar mais fácil fazer o que você quer fazer, promovendo assim as recomendações médicas na sua rotina.

Tudo o que você precisa para cuidar da sua saúde está no App da Liti

Evolução do seu sono e disposição

Plano alimentar

Pedidos, exames médicos e receitas

Gráfico de medidas: peso, gordura e músculo

Agenda das consultas

Relatório completo: 25 parâmetros corporais

Desmistificando

Explorando mitos e verdades sobre dietas e alimentos

Comida saudável é mais cara?
É possível superar os obstáculos financeiros ao fazer escolhas alimentares adequadas.
Dieta Cetogênica
A restrição de carboidratos com o objetivo de tratar doenças é utilizada há séculos. Mas, quando se trata de perda de peso, há vantagens reais?
Cúrcuma
A cúrcuma se tornou popular 
nos últimos anos, mas ela é considerada um alimento, um suplemento ou um medicamento?
Jejum Intermitente
Amado por alguns e odiado por outros, o jejum intermitente é uma estratégia que ainda apresenta poucos benefícios cientificamente comprovados.
Vinagre de maçã
Qual a relação do vinagre de maçã com níveis de açúcar no sangue, colesterol e prevenção de doenças cardíacas
Suplementos fitoterápicos
Embora sejam utilizados há séculos, há poucos estudos baseados em evidência que comprovem sua eficácia.
Chá de casca de banana
Esse chá milagroso é um aliado poderoso no processo de perda de peso?
Dieta detox
Essa dieta, e os alimentos detox, conseguem de fato desintoxicar ou limpar o organismo?
10 mitos sobre dietas
Concepções populares relacionadas à perda de peso e o esclarecimento médico sobre elas

O cuidado com a sua saúde precisa ser acessível

Esses não são apenas números. São provas de vidas melhoradas, bem-estar alcançado e uma evidência da diferença que a Liti está fazendo todos os dias.

Nossos dados

183
cidades onde nossos clientes estão presentes
98%
dos nossos clientes recomendam a Liti para amigos e familiares
+5 ton
de gordura perdida da nossa base de clientes
+15%
de perda de peso alcançada 
em 12 meses (o desempenho é o mesmo com ou sem medicação)
66%
aumentaram sua atividade física
55%
melhoraram a qualidade do sono
75%
se sentem mais dispostos com energia renovada
96%
aprimoraram suas preferências alimentares

Transformamos o seu estilo de vida

Conheça a experiência dos nossos clientes

Nancy
”A gente tem um atendimento global: o analista comportamental, até a nutricionista, a nutróloga, grupos também que a Liti tem que estimulam muito desafios, receitas, rodas de conversa.

Eu já perdi 4 quilos sem sacrifício e eu devo isso à qualificação dos profissionais da Liti”
Karina
“Então, eu sempre começava dietas, durava um mês, conseguia emagrecer e depois me perdia de novo.

Com a Liti, foi a primeira vez que eu realmente consegui encaixar uma coisa na minha rotina e mudar meus hábitos para a vida.”
"Após menopausa, consegui os resultados que queria com estratégia alimentar"
Ver história completa

Conselho médico

Principais referências do campo médico para guiar e supervisionar a equipe que te atenderá.

Eduardo Rauen

• Cofundador da Liti.

• Residência médica de anestesiologia pela UEL (2003-2005).

• Médico integrante do corpo clínico do Hospital Israelita Albert Einstein (desde 2005).

• Membro efetivo da Associação Brasileira de Nutrologia - ABRAN.

• Médico do Esporte pela SBMEE (Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e Esporte ).

• Pós-graduação em Nutrologia pela ABRAN• Pós-graduação em Medicina Esportiva pelo Instituto HZM.

• Diretor médico do Instituto Rauen.

Ben Hur Ferraz N.

• Cirurgião de fígado e do aparelho digestivo, com ampla experiência em transplante de fígado.

• Foi um dos cirurgiões responsáveis pela Liver and Hepatobiliary Unit do Queen.

• Elizabeth Hospital em Birmingham na Inglaterra.

• É investidor e membro de boards advisors de startups.

• Atualmente é Diretor do Instituto do Fígado da Rede Americas.

Giovanni Guido Cerri

• Professor Titular da FMUSP• Chefe do setor de Imagem do HSL.

• Presidente dos Conselhos dos Institutos de Radiologia (InRad) e de Inovação (InovaHC) do Hospital das Clínicas da FMUSP.

• Presidente do Instituto Coalização Saúde (ICOS).

Victor Gadelha

• Médico Neurologista.

• Head de Inovação em Saúde (Operações Hospitalares) na Dasa.

• Founder da Medx Corporation - startup focada em realidade virtual aplicada ao desenvolvimento de habilidades clínicas e cirúrgicas.

Louise Cominato

• Endocrinologista infantil pela USP. Especialista em Endocrinologia Infantil pela Sociedade Brasileira de Endocrinologia.

• Coordenadora do ambulatório de Obesidade Infantil do Instituto da Criança- USP.

• Professora da pós graduação do departamento de Pediatria da FMUSP.

• Presidente do departamento de Endocrinologia da Sociedade de Pediatria de São Paulo. Membro do Departamento de Pediatria da Associação Brasileira para Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso) e membro da American Endocrine Society.

Daniel Araújo Ferraz

• Médico Oftalmologista Pesquisador em Inteligência Artificial e Machine Learning no Moorfields Eye Hospital e no University College London em Londres.

• Head de Inteligência Artificial e Machine Learning na Rede D´Or.

Felipe Fregni

• Professor Associado de Medicina Física & Reabilitação da Harvard Medical School.

• Professor de Epidemiologia da Escola de Saúde Pública de Harvard.

• Professor de Pós-Graduação do Núcleo de Neurociências (USP) e São Paulo Excellence Chair/USP.

• Diretor do Laboratório de Neuromodulação do Hospital de Reabilitação Spaulding (Spaulding Rehabilitations Hospital).

Luciana Haddad

• Médica cirurgiã aparelho digestivo pela USP, livre docente pela faculdade de medicina da USP

• Vice-diretora da Associação Brasileira de Transplante de órgãos.

• Graduação Santa Casa SP, residência Cirurgia Geral USPresidencia cirurgia digestiva USP.

• Fellowship em Cirurgia Hepatobiliopancreática na Université Paris V, França.

• Doutora em Gastroenterologia USP Pós-doutora USP.

Ricardo Di Lazzaro

• Mestre em Aconselhamento Genético e Genômica Humana.

• Co-Founder e CEO da Genera.

• Membro do Board, Advisor, investidor e mentor em mais de 10 start-ups.

• Graduado em Farmácia e Medicina pela USP • PHd em Genética e Biologia Evolutiva.

Guilherme Artioli

• Professor Sênior em Fisiologia no Departamento de Ciências da Vida da Manchester Metropolitan University, Inglaterra.

• Foi coordenador do grupo de pesquisa "Applied Physiology & Nutrition Research Group".

• Foi coordenador do Laboratório de Genética Aplicada e Nutrição (EEFE-USP)

• Atuou como "Lecturer in Exercise Physiology and Nutrition" na Nottingham Trent University, Inglaterra.

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De: R$360/mês
Por:

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/por mês
Desconto de R$ 720 no ano
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Consultas nutricionais - até 2 por mês
Consultas comportamentais - até 2 por mês
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Aplicativo Liti
Medicina baseada em evidências (sem custos adicionais escondidos)
Virando cliente Liti, você ganha uma balança de bioimpedância.
Cobraremos o valor da sua bioimpedância caso o cancelamento ocorra antes dos 12 meses (R$ 600)
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Plano Liti Max

De: R$900/mês
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R$ 700

/por mês
Desconto de R$ 2.4 mil no ano
Consultas médicas mensais
Consultas nutricionais - ilimitadas
Consultas comportamentais - ilimitadas
Grupo de WhatsApp com sua Equipe Médica
Aplicativo Liti
Medicina baseada em evidências (sem custos adicionais escondidos)
Virando cliente Liti, você ganha uma balança de bioimpedância.
Isenção do valor de bioimpedância em caso de cancelamento
Quero o Plano Liti Max

Plano One

R$ 1200

/valor total (1 mês)
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Uma consulta nutricional
Uma consulta comportamental
Grupo de WhatsApp com sua Equipe Médica
Aplicativo Liti
Medicina baseada em evidências (sem custos adicionais escondidos)
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Mensalidades de: R$ 700/mês
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A segunda assinatura sai por: R$ 600/mês
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